Чтобы проверить правильность регулировки крепления, надо выйти на склон, так как дома, в помещении, вы ничего не поймете. Проводя проверку регулировки носковой части крепления, надо немного согнуть ноги в голеностопных и коленных суставах. При этом стопы надо как можно шире расставить. Скручивающее усилие, которое направлено внутрь, должно прикладываться в горизонтальной плоскости и нарастать при этом как можно более плавно и постепенно. Не следует допускать давления вниз на лыжу или делать опрометчивые  усилия, которые будут опрокидывать ее. Сила, которая необходима для того, чтобы сработала правильная система отрегулированного крепления, должна быть намного меньше, чем максимальное усилие, которое вы сами можете развить. Сначала проверяется одно крепление, затем – другое.

А вот проверку регулировки задней части крепления надо производить в выпаде – для этого надо медленно поддать вперед и вниз колено той ноги, которая расположена сзади.