Да, на самом деле уколы палками могут быть не только проблематичными, но и неправильными. Если человек тянет свою палку к предполагаемому месту укола до начала поворота, значит, он должен поворачивать свой корпус. В результате этого он тянется к месту укола и поворачивает свой корпус в ту сторону, которая является прямо противоположной стороне, куда он хочет повернуть. Эту привычку надо менять.

Надо делать укол палкой на 10-20% поворота, после того, как человек закантовался, но еще до пересечения линии склона. В этом упражнении «укол палкой сообщит, что инициирование начала поворота закончено и начинается движение импульса». Так объясняют это действие известные горнолыжные инструктора. Это способно помочь направить корпус вперед, подготовив тем самым лыжника для следующего поворота. Тут следует не забывать, что поворот начинается именно с закантовки лыж, а вовсе не с укола палкой.

В качестве рекомендации также советуют как можно более плотнее обхватывать ручку палки кистью руки и двигать палку только кистью, зафиксировав свое предплечье и плечо. Таким образом, человек не будете тянуть верхнюю часть корпуса вслед за палкой. Кроме этого, надо держать свои запястья чуть в стороне, двигая ими только вверх-вниз. Все это поможет устранить ненужные движения верхней части корпуса. Лыжная палка кажется второстепенным атрибутом, но на самом деле, если научиться правильно ее использовать, то это будет самая эффективная составляющая для улучшения мастерства в горнолыжном спорте.